Transpłciowy nastolatek azjatyckiego pochodzenia mieszkający na Islandii jest uwięziony na wyspie, gdzie nic się nie dzieje i nikogo nic nie obchodzi. Po beznadziejnej pracy desperacko szuka czegoś interesującego do zrobienia. Czegokolwiek.

„Birta/Bjartur/Blær” to trzy islandzkie imiona: Birta jest imieniem żeńskim, Bjartur – męskim, a Blær jest imieniem uniseks. Birta i Bjartur oznaczają „jasny”, a Blær oznacza „cień”.

Bardzo aktualny film dokumentalny o islandzkim zespole Hatari, który w 2019 roku reprezentował swój kraj w Konkursie Piosenki Eurowizji w Tel Awiwie. Aktualność nie wynika wyłącznie z tego, że przed tegorocznym konkursem wspominamy poprzednią edycję. Członkowie zespołu Hatari wykorzystali swój występ do wyrażenia poparcia dla atakowanej przez Izrael Palestyny.

Magnea, bystra piętnastolatka jest znudzona szkołą i kolegami z klasy. Wszystko się zmienia, gdy zakochuje się w nieco starszej Stelli. Relacja z dziewczyną prowadzi Magneę prosto w wyniszczający nałóg.

"Pozwól mi upaść" pokazuje mroczne zakamarki zmaltretowanej psychiki bohaterów, doświadczających zdumiewających szczytów radości i paraliżującej otchłani uzależnienia, gdy odgrywają swoją pokręconą wersję "dorosłości" w zbyt młodym wieku.